Bienvenue sur le site de Manuel Costa

Diététicien Nutritionniste

Spécialiste en Nutrition du Sportif

Consultations  en cabinet sur Plescop et sur le Morbihan (56)

  • Brevet de technicien supérieur Diététique

  • Educateur sport santé

  • Brevet professionnel d'éducateur en Musculation

  • Brevet professionnel d'éducateur en Fitness

  • Brevet fédéral d'initiateur en Haltérophilie

 

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TROUBLES METABOLIQUES

Obésité, surpoids

Diabètes

Suivi Bypass avant et après opération

Dyslipidémies

Dénutrition 

Maladie Inflammatoire Chronique de l'Intestin

Troubles du Comportement Alimentaire

PREVENTION

Grossesse, allaitement 

Enfants et adolescents afin de prévenir d'une prise importante de poids

Séniors afin d'adopter un mode de vie sain

Prise de poids suite arrêt du tabac

REGIMES

Végétarisme et végétalisme, évitez les carences

Sans gluten

Sans lactose

SPORTIFS

Optimisation des performances

Prise de masse

Sèche

Force

Puissance, explosivité

Endurance

Suivi à distance sur toute la france

Préparation aux compétitions

 
 

Les consultations chez un diététicien ne sont pas encore prises en charge par la sécurité sociale. 

Consultation initiale 1h-1h30 : 60€

  • Comprenant un bilan diététique

  • Une évaluation sur balance impédancemètre

  • Un plan alimentaire

  • Des conseils nutritionnels en fonction des objectifs diététiques

  • Des recettes simples et équilibrées

 

Consultations de suivi 30-40min : 40€

  • Comprenant la réévaluation des objectifs

  • Une réévaluation sur balance impédancemètre

  • Un rééquilibrage du plan alimentaire suivant vos résultats

Coaching personnalisé 1h : 40€ 

 

Séances d'entraînement encadrée, en fonction de vos objectifs et de votre niveau

  • Forfait 10 séances : 38€ par séance

  • Forfait 20 séances : 36€ par séance

  • Forfait 40 séances : 34€ par séance

Plan d'entraînement seul : 25€ 

Plan d'entraînement pour une préparation physique générale ou spécifique selon votre objectif

Formule complète 1 mois : 80€

  • ​Plan d'entraînement

  • Plan alimentaire

  • Bilan morphologique

  • Consultation de Suivi à 1 mois

Formule complète 3 mois : 180€

  • ​Plan d'entraînement

  • Plan alimentaire

  • Bilan morphologique

  • Suivi sur 3 mois

Afin de vous accompagner d’une manière rigoureuse et motivante, nous réévaluons ensemble votre progression grâce à un suivi en direct ou à distance mois par mois.

Moyens de paiement acceptés : chèque, virement bancaire, espèces.

Le coaching se fait à votre domicile (56) ou en extérieur (parc, plage...) avec du matériel de musculation adapté.

Plescop
 
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